骨干精进 | 《职场轻松行：减压与积极应对力提升》核心骨干培训圆满成功

为骨干员工普及心理健康知识，强化骨干员工的心理韧性与抗压能力，芯德科技于2024年11月13日开展了以《职场轻松行：减压与积极应对力提升》为主题的核心骨干员工培训。

本次培训围绕“压力排查与转念”、“培养职业化积极应对力”两大主题进行，从“自我觉察”出发，识别当下压力源，通过转念练习转换视角，并同步提供核心原理及实践要点的讲解，帮助学员探索有效的解压方式，最终掌握应对职场压力的应对力。

学员们踊跃表现，讲师与学员的互动不断，课堂气氛活跃。

本次培训对于拓展员工的心理健康知识，强化员工的心理韧性和抗压能力有很强的实用性。芯德科技一向注重员工在工作中的获得感与幸福感，鼓励员工“以快乐工作为中心”。希望经过此次培训，芯德的骨干们可以更加从容的应对工作中或生活中的压力，身心合一地快乐工作、幸福生活，共同创造美好生活，实现卓越的工作绩效。